#32527
13 марта 2015 в 14:16
Сидела на диете. Исключила из рациона всё мучное, сладкое, соленое. Ела небольшими порциями, пила до еды 2 стакана воды. Занималась спортом (обычный бег по утрам). В итоге – 7 кг ушли меньше, чем за две недели. Зато пришёл нервный срыв, боли в животе, усталость, постоянное желание сблевать съеденное. Сегодня нажралась. Полегчало. Наела 2 кг – плевать. Мне важнее здоровье и духовное состояние.
191
3 747
Комментарии
Вообще то автор все правильно делала. По крайней мере то, что написал это даже не столько диета, сколько правильное питание. Или о чем то она тут умолчала, или все проблемы чисто психологические.
13 марта 2015 в 14:22
+32
Правильный вывод😌
13 марта 2015 в 14:18
+19
скоро мне предстоит через это пройти))
13 марта 2015 в 14:18
+9
Быстро ушли кг) наверно поэтому в конце был такой настрой
13 марта 2015 в 14:18
+8
Здесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!