#36434
Не люблю лето за то, что светать начинает с 3 ночи (утра). Страдаю ужасной бессонницей... И когда вижу, что в комнате становится светло, начинаю жутко нервничать, что я все еще не сплю, и ощущение, что я куда-то опаздываю... Опаздываю уснуть! Замкнутый круг! Одни мучения((
192
4 130
Комментарии
Аноним1435888
Как с языка сорвали! Тоже мучаюсь.
18 мая 2015 в 13:17
+22
Аноним1477497
Купите плотные шторы в комнату и валериану на ночь. И Все будет хорошо !
18 мая 2015 в 13:17
+17
Аноним1426771
Нашла для себя решение - маска для сна! Очень помогает👌
18 мая 2015 в 13:17
+16
Аноним32391
Автор, я вас так понимаю...Мне невролог сказала, что это панические атаки на фоне вегето-сосудистой дистонии, причем неважно, чем они вызваны - бесящим светом через шторы, важным днем завтра, страхом невыспаться, злостью на саму себя, всё упирается в то, что нужно научиться успокаивать себя самостоятельно. Ни курсы таблеток, ни строгий режим, ни физ.нагрузки мне не помогли. Кардиолог говорит, всё зависит от меня самой. И как с этим жить?) А вы говорите "выпей новопассит и купи шторы нормальные")
18 мая 2015 в 14:09
+13
Больше комментариев в нашем приложении!
Доступно в Google PlayЗагрузите в App Store
Здесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!