#3897
Девушка, 20 лет. Учеба, работа, на спорт времени почти нет. А выглядеть-то классно хочется... Выход есть! Когда еду в маршрутке, сжимаю ягодицы изо всех сил и напрягаю бедра, задница в форме) я стою/сижу, а мышцы работают) а если повезло, и села, то еще и читаю, тренирую мозг. В пробке "тренировки" дольше) пробки-профит)
25
1 258
Комментарии
Аноним61170
А я хожу по эскалаторам,тоже отлично помогает)
30 декабря 2013 в 06:31
+4
Аноним2626888
Похоже у меня с мышцами все ок, т.к. не представляю, как можно сидя в маршрутке беспалевно сжимать ягодичные - я ж подпрыгиваю!
7 декабря 2016 в 02:41
+2
Аноним2406966
В 20 лет даже чисто символическая активность помогает себя в форме держать) А вот в 30+...
19 апреля 2020 в 13:32
+1
Аноним3313823
Вам двадцать...а вот посмотрим что начнёте говорить в 25-30
12 июня 2022 в 17:09
+0
Больше комментариев в нашем приложении!
Доступно в Google PlayЗагрузите в App Store
Здесь говорят о тебе!
«Подслушано» – социальный развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями анонимно перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!